Sobre de Semillas de Quinua x200g – Fuente de Proteínas, Fibra y Nutrientes Naturales
S/ 15.00
Semillas de Quinua 100% Puras (200g): Fuente natural de proteínas, fibra, vitaminas y minerales esenciales. Aporta energía sostenida, mejora la digestión y es ideal para ensaladas, guisos, desayunos y recetas saludables. Perfecta para dietas nutritivas, fitness, veganas y libres de gluten.
| Sobres | 200g |
|---|---|
| Registro sanitario | E3204814N |
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Semillas de Quinua x200g – Fuente Superior de Proteínas, Fibra y Nutrientes Naturales
Las Semillas de Quinua son uno de los superalimentos más completos de los Andes Peruanos. Su perfil nutricional destaca por su alto contenido de proteína vegetal completa, fibra dietética, aminoácidos esenciales y minerales clave como hierro, magnesio y zinc.
Su versatilidad las convierte en un alimento ideal para elevar el valor nutricional de desayunos, almuerzos y cenas, ayudando a mantener una dieta equilibrada, energética y saludable.
Beneficios Nutricionales Destacados
Incluir Quinua entera en tu alimentación ofrece ventajas reales para tu bienestar:
| Propiedad | Composición | Beneficio para la Salud |
|---|---|---|
| Proteína Completa | Contiene los 9 aminoácidos esenciales. | Favorece el desarrollo muscular y el mantenimiento de tejidos. |
| Alta en Fibra | Fibra soluble e insoluble natural. | Mejora la digestión, regula el tránsito intestinal y genera saciedad. |
| Baja en Gluten | Alternativa ligera y de fácil digestión. | Apta para dietas saludables, fitness y veganas. |
| Rica en Minerales | Fuente natural de hierro, magnesio y fósforo. | Contribuye a la energía diaria y fortalece huesos y defensas. |
Usos Recomendados
- Desayunos: Añádela a yogures, avenas o bowls energéticos.
- Guisos y sopas: Aporta textura, nutrición y sabor.
- Ensaladas: Ideal como topping crocante o base nutritiva.
- Harinas caseras: Puedes molerla para preparar panes o postres más saludables.
Modo de Preparación y Conservación
| Detalle | Recomendación |
|---|---|
| Cocción | Lavar previamente y cocinar en proporción 1:2 (quinua:agua) por 12–15 minutos. |
| Conservación | Guardar en un lugar fresco y seco, bien sellada para mantener su frescura. |
| Peso Neto | Sobre práctico de 200 gramos. |
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